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2년 전
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이 글은 2년 전 (2022/4/28) 게시물이에요
오랜만에 앨범 정리나 하려고 했는데 제작년 다이어터 시절 사진들 넘 화려하고 어이없음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주말마다 부지런히 키토 베이킹하던 보람이 느껴지는 사진들이다....지금보다 잘 먹고 산거 아니냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ........ 다 밀가루 아니고 아몬드가루 코코넛가루 콜리플라워 이런거임 ㅋㅋㅋㅋㅠ
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2년 전
글쓴이
아마 포두부라자냐 였던것 같아 ㅋㅋㅋ
2년 전
익인2
탄수화물 팍 낮춰도 생리나 머리카락 문제 없었어...?
2년 전
글쓴이
머리는 좀 빠졌던것 같은데 기분탓 인것 같기도 하고 원래 머리숱이 좀 많아서 큰 타격 없었어!
탄수 아예 끊다시피 했더니 초반에 생리 첫날 기절 한 적 있어서 그 다음부터는 생리 전날~첫날만 곤약현미밥 반그릇 먹었어
2년 전
익인2
헐 기절까지 했었구나 고생했었네... 진짜 애증의 탄수화물 ㅠㅠㅠ
2년 전
글쓴이
생리 첫날 외에는 아무 문제 없어서 반년쯤 무리 없이 맛있게 저탄고지 했었는데
호르몬 문제인지 우울증이 심하게 왔어 ㅋㅋㅋ....이것 때문인지 몰랐었는데 진짜 죽고싶은 상태였다가 저탄고지 슬슬 끝내야지 하고 조금씩 탄수 먹기 시작했더니 사라지더라... 그 외에 신체적 문제는 없었당 잘 맞았었나봐
2년 전
익인2
옹 역시 마음가짐은 탄수화물로부터 나오는 게 맞나바 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글 고마웡 나도 잘 찾아보고 해야겠다
2년 전
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