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살빼는거든 살찌는거든 운동이 필수인거 이번에 느낌4 l 일상

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l조회 378l 1
이 글은 2년 전 (2023/1/25) 게시물이에요
난 살찌려고 운동하는 사람인데 

설연휴에 헬스장안열어서 

그냥 먹기만하고 뒹굴거려서 이거 백퍼 살쪘다 싶었는데 

살빠짐ㅋㅋㅋㅋ 

후 살찌는것도 운동이 필수구나..

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익인1
헐 기초대사량 높나..?
2년 전
글쓴이
안높아..1200정도임ㅋㅋ
2년 전
익인2
ㅋㅋㅋㅋㅋ 나둥 말라인간이라 벌크업하려고 운동시작했는데 벌크업은 진작 포기했고 근육 안빠지는 용으로 운동 다니는데 일주일 운동하러 못가고 뒹굴거리니까 근육 빠졌을까 걱정되드라 ㅎ
2년 전
글쓴이
진짜 몸이란게 내 원래 몸으로 돌아가려는 힘이 강하단걸 깨달음 진짜 꾸역꾸역 억지로 유지하려고 노력해야 겨우 유지됨
2년 전
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