[잡담] 맛있게 다이어트하려고 돈 번다 나는 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 저런 거 맛있어? 난 닭찌만 먹는데 한번 시도해볼까 3개월 전 글쓴이 헐 진짜 맛있음 요즘처럼 다이어트 식품 잘 나오는 시대에 생닭가슴살 먹고 생채소 먹고 그러면서 손해 볼 이유가 1도 없어 닭가슴살김치볶음밥 이런 건 걍 일반 김치볶음밥이랑 맛 똑같고 저당 아이스크림도 그냥 배라 초코아이스크림이랑 맛 똑같고 크리스피닭가슴살은 진짜 촉촉하고 치킨 맛 나!!! 맛있게 살 빼야지!! 3개월 전
	익인2 나도 샐러드만 먹는데 물린다... 3개월 전 글쓴이 다이어트 음식 맛있는 거 너무 많은데 샐러드만 먹을 이유가 없다~~! 3개월 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 3개월 전 글쓴이 1, 2 합쳐서 5만 8천 원! 거의 3쥬 정도 먹어 3개월 전 삭제한 댓글 (글쓴이가 삭제한 댓글입니다) 3개월 전 글쓴이 본문에 있는 사진 목록에 아이스크림이랑 과자 다 추천템이라 보면 돼 진짜 맛있어서 내가 주기적으로 사고 쟁여 놓는 것들이거든 밸런스밀 쿠키 치즈맛, 프롬잇 프로틴칩, 라라스윗 초코바랑 아이스크림 전부 다 레알 개개개맛있음~~ 음료수는 구냥 편의점에 파는 제로아이스티 제로콜라 이런 거 먹고! 빵은 저당 잼 하나 사 두고 통밀베이글, 통밀식빵 이런 거에 발라 먹으면 맛있어 그리고 파리바게트 가서 빵 살 때 영양성분표 보고 칼로리 300 미만, 당류 9g 미만인 걸로만 골라서 사 먹으면 충분히 빵 먹을 수 있다 3개월 전 삭제한 댓글 (글쓴이가 삭제한 댓글입니다) 3개월 전 글쓴이 삭제한 댓글에게 진짜 그냥 바게트랑 슈크림빵 이런 거 차이 봐바 깜짝 놀랄 거여 슈크림빵 치즈케이크 이런 거 막 하나에 당 20 들어 있는 것도 있고 그런데 야채빵이나 마늘바게트는 당류 8-9g 정도고... 차이가 커 3개월 전 삭제한 댓글 글쓴이에게 (글쓴이가 삭제한 댓글입니다) 3개월 전 글쓴이 삭제한 댓글에게 먹고 싶은 거 다 먹어도 당류랑 지방 낮은 걸로만 신경 써서 먹으면 유지어터 완전 가능!!! 3개월 전
	익인4 우와 어디서 다 산거야?? 다 모여있넹 3개월 전 글쓴이 배민 비마트~~ 30분 만에 배달 와서 3개월 전 익인4 오!!! 고마워❤️❤️ 3개월 전
	익인5 헐 나도 저렇게 시킴 댑악 3개월 전 익인5 쓴아 저칼로리 소스도 맛있움 3개월 전 글쓴이 저칼로리 소스는 진작 사서 냉장고에 이미 있쥬 ㅎㅎ 3개월 전
	익인6 손민수할래 3개월 전 글쓴이 전부 추천합니더,,, 3개월 전
	익인7 크리스피 닭가슴살 진짜 맛잘알....너무 치킨 같아서 의심더ㅣ는 맛임 3개월 전 글쓴이 ㄹㅇ 진짜 너무 맛있어 3개월 전
	익인8 슼슼 나도시켜야지 3개월 전
	익인9 널담 쿠키 맛어때…? 시판 쿠키랑 똑같애? 3개월 전 글쓴이 저거는 나도 처음 시켜 봤어!! 먹어 보고 알려 줄게! 3개월 전 글쓴이 먹어 봤는데 그냥 카페에사 파는 쿠키랑 맛 똑같아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3개월 전
	익인10 오트밀 간단식도 찾아서 만드러머거방 오트밀 한 통 사놓으니까 가성비 개꿀이구 거의 조리수준이라 편하고 탄수채우기 좋음 ㅠㅠ!! 3개월 전 글쓴이 오트밀도 진작 사서 있지요~ 오트밀계란죽 자주 해 먹어 ㅎㅎ 3개월 전
	익인11 나도 오늘 곤약김밥 두부라자냐 통밀고로케 통밀피자 통밀멘보샤 닭가슴살꿔바로우 닭가슴살칠리깐풍기 왔는데 진짜 넘 비싸... 하지만 곤약밥만 먹고 빼는거 넘 질렸어... 3개월 전 글쓴이 다이어트하려고 돈 버는 게 맞다니께... 3개월 전
	익인12 홀 나 슼할래... 지우지 말아죠...🥹 츄천 고마워 쓰니얌🫶🫶🫶 3개월 전 글쓴이 안 지울게!!! ㅎㅎ 3개월 전 익인12 고마워❤️ 🩷🩵 3개월 전
	익인13 3주 5만8천이면 돈 안 벌어도 되겟는데 짱이다 3개월 전
	익인14 와 완전 똑순이넹 3개월 전
	익인15 난 돌고 돌아 그냥 목살 먹는다... 6개월 동안 닭찌찌 먹다 토할 뻔했음 3개월 전 익인17 목살뻑뻑하지않아? 3개월 전 익인15 개꿀팁 알려줄게 그냥 한돈 목살 소분해서 냉동고에 넣어두고 냉장해동 최소 24시간 하고 저온으로 에어프라이기 120도 15분 뒤집어서 15분 하면 스테이크 식감임 목살 자체가 좀 두꺼우면 160도도 ㄱㅊ 3개월 전 익인17 소스뭐뿌려먹어??안질겨? 나목살스테이크만4번이가 b마트.인터넷.대형마트.쿠팡에서 삿는데 질겨서 포기햇거든 3개월 전 익인15 후추 소금! 하나도 안 질겨 그런 목살은 그냥 마트가서 한돈 목살 달라고 하면 돼 3개월 전
	익인16 아 킹정 쓰니 맛잘알 나도 15kg뺐는데 거의 겹치네ㅋㅋㅋ 3개월 전
	익인17 헉 애호박엄청비싸다....시장에서 한개1000에만사봐서... 3개월 전
	익인18 와 58000 쩐다 3개월 전
	익인17 근데 저기있는거로만 3주먹으면..한끼에 샐러드만먹기도한단거야? 3개월 전 글쓴이 저녁은 샐러드만 먹을 때도 많지 가볍게! 점심을 든든히 먹고 3개월 전
	익인19 저 라이틀리 곤약 볶음밥 어때?? 맛있엎ㅍ 3개월 전 글쓴이 웅 맛이써 3개월 전
	익인20 아 진짜 다이어트는 템빨임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘같은 시대에 맛있는 식단템 너무 많아… 털리는건 내 지갑뿐.. 3개월 전
	익인21 이거 지우지말아조 3개월 전 글쓴이 안 지울게 ㅎㅎ 3개월 전
	익인22 총 얼마 들었어? 2개월 전 글쓴이 가격은 본문에 있는 캡처본 가격 다 더하면 될 듯 근디 평균적으로 5만 원어치 장보면 일주일씩 먹어 2개월 전
	익인23 오 메모 1개월 전

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