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익인1
멋져...
1개월 전
익인1
얼마나 걸렸어?
1개월 전
글쓴이
작년 3월부터 시작해서 8월까지 뺀거고 그이후로 지금까지 유지중!!
1개월 전
익인1
진짜 멋있다! 자부심 가져도 될듯 어느정도냐면 자소서에 써도 될 정도
1개월 전
글쓴이
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무비행기 태워주는거아니냐! 고마워 ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인2
와 진짜 미쳤다...대박인데?
1개월 전
익인3
멋지다 멋져
1개월 전
익인4
미쳤다 최근 본 사람중에 젤 멋있움
1개월 전
익인5
우와 대박
1개월 전
글쓴이
흑 다들천사야 고마워.. ㅜㅠㅜ
1개월 전
익인6
와 나 최근에 헬스 끊었는대 자극된다
멋있어 쓰니야 나도 성공할게
1개월 전
익인7
산독기다 산독기야 아주 멋져
1개월 전
익인8
나 체지방 부잔데 어떻게 뺐어?? 비법 좀 ㅠㅜ 젊은데 콜레스테롤 있다고 맨날 욕 먹음
1개월 전
글쓴이
3월달부터 5개월동안은 야외유산소 매일 5km 뛰고 식단은 엄청 극단적으로 했어ㅠㅠ
1개월 전
익인9
와 체지방률 뭐야 개멋있어 너 뭘해도 성공할 애다
1개월 전
익인9
체지방 어떻게 뺐어? 근력+유산소 한거야?
1개월 전
글쓴이
윗댓! 근력은 8월달부터 했어!
1개월 전
익인10
미쳤다 어떻게 저렇게 깔끔하게
체지방만 빠진거애
1개월 전
글쓴이
고마워고마워...ㅎㅎㅎㅎ 기분좋당
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
나도 유지중이라 더 열심히 하는중이야 같이 화이팅하자!!!
1개월 전
익인12
당신.. 완전 근육짱짱건강산독기걸이야.....
1개월 전
익인13
전국민 기상하시고 박수치세요~ 짝짝짝
1개월 전
익인14
존경
1개월 전
익인15
진짜 산독기인데 아 정신력 부럽다 나도 낼부터 유산소라도 해여지..
1개월 전
익인16
멋지다 난 맨날 유지가 안되던데....... 유지 팁 알려주세요 ㅠ ㅠ
1개월 전
익인17
멋지다...
1개월 전
익인18
대단한데?! 체중 저만치나 빼는 와중에 골격근량도 오르고
1개월 전
익인19
대단
1개월 전
익인20
대박
1개월 전
익인21
존경
1개월 전
익인22
와 대단하다!
1개월 전
익인23
멋져
1개월 전
익인24
완전 멋있어!!
27일 전
익인25
독기가득하다
27일 전
익인26
체지방이 반토막 되어버렸잖아ㄷㄷㄷ 대박 체중도 무쟈게 뺐구ㄷㄷ
23일 전
익인27
와 씨 개대단해
23일 전
익인28
부럽다ㅠㅠ 나도 열심히 해야지!
23일 전
익인29
와 어케한거야 체지방 골격근 미쳤다 다이어트의 정석인데
23일 전
글쓴이
머야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갑자기 댓글달려서 놀램쓰
23일 전
익인30
근력은 어떻게 올렸어????
나 근력 진짜 아무리해도 안올라 ㅜㅜㅜㅜ
제발 꿀팁좀 ㅜㅜㅜ
나 근력 15 임 ㅜㅜㅜㅜㅜ
23일 전
글쓴이
단백질 잘 챙겨먹고 나는 무게 많이쳣어! 내가 감당할수 있을만큼 하다가 점점 올려서 도전!
23일 전
익인31
와 진짜 멋있다
23일 전
익인32
와 체중 쭉쭉 빠지면서 골격근 지킨 거 ㄹㅇ 산독기
7일 전
익인33
키가 몇이야??
7일 전
익인34
멋지다.. 나도 오늘부터 할래
7일 전
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