한 달에 3~5키로 찌는 게 가능해??

나 몇 달 넘게 2~3000칼로리 먹을 때도 0.몇 빠지거나 아예 안 찌던데.. 찌려고 하면 되돌아오거나

팁 좀 알려줘

[익인1]

먹는데 쉴 틈을 안 줘

[익인2]

그동안 먹은거 찐거임

[익인2]

활동량이 줄었거나..

[글쓴이]

아 한 달에 3~5키로 찐 사람들은 그냥 누적된 게 찐 거라는 말이지?

[익인2]

ㅇㅇ 며칠동안 폭식해도 다시 식단운동하면 금방 몸무게 돌아오는데 계속 쭉 먹으면 그게 살되는거야

[글쓴이]

ㅠㅠ 나도 몇 달을 2~3000칼로리 먹었는데(하루이틀 빼고) 아직 부족한가.. 아니면 강박갖지 말고 꾸준히 먹다보면 서서히 찌려나?

[익인3]

웅 나요..
나 전남친 만날 때
하루 4끼 먹었거든?
아침 점심 저녁 야식
야식 때 맨날 피자 먹으니까 훅 찌더라

[익인4]

가능 하루종일 공부하느라 활동량 0에 하루도 안 빠지고 매일 야식시켜먹고 바로 누우니까 3개월동안 20키로 찜

[글쓴이]

나도 그러고 있는데 살이 빠지면 빠졌지 안 쪄.. 그냥 자고 일어나면 돌아와 ㅠㅠ
태생 뼈말라긴 해

[익인5]

나 칙촉 위즐 통 아이스크림 6통 한달만에 다 먹구 5키로 쪘어 평생 50키로 넘어본적 없는데 갑자기 쪄서 엄청 충격받음

[글쓴이]

오늘부터 먹어본다