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방법 뭐가 있을까...? 운동량이 엄청 많진 않은데 꾸준히는 하거든

운동량을 더 늘릴까 ㅜㅜㅜ

40극초반이 목표야

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익인1
왜빼.. 그러다 죽는다 야…
4개월 전
글쓴이
군살이 너머 많아서...그리고 43일때 엄청 몸이 마음에 들었던게 계속 아른거려...
4개월 전
익인2
대체 왜 ㅋㅋㅋㅋ 근육이나 키우셈
4개월 전
익인3
왜 그렇게나 빼?
4개월 전
익인4
기초대사량 늘리고 식단 제대로 해서 늘리는거부터 해야될듯
4개월 전
익인5
차라리 운동을 해
4개월 전
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