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혈당 내리는 식후 운동은 밥 먹자마자 하는 거여?3 l 일상
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아니먄 밥 먹고 30분 텀 두고 하는 거야?

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익인1
난 바로
3개월 전
익인2
밥먹고 10분 정도 걷거나 운동하면 혈당내리는데 좋다곤 들었어
3개월 전
익인3
본인 소화 능력이 영 아니올시다 라면 30~1시간 텀 두고 해야함 ㅋㅋㅋ
3개월 전
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