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피티 5회도 효과있을까?6 l 일상
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혼자 운동한지 일년째인데 아직도 기구 쓸 줄 모르는 것도 너무 많고 운태기 와서ㅠㅠ 기구 배울겸 5회만 하려는데..

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익인1
크게 없다고 봄,,
3개월 전
익인2
그래도 최소 20회는 받아야 기구 사용법 다 익히고 혼자 루틴 짤 정도는 되는 듯...
3개월 전
익인3
아니 ,, 10회도 잘 모르겟음 ㅠ
3개월 전
익인4
진짜 헬스장에서 뭘 좀 알고 하려면 4~50회는 받아야할듯
3개월 전
익인4
걍 일반인 기준 평범한 지능이라는 가정 하에 ㅠ…
3개월 전
익인5
난 20회 추천
3개월 전
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