어떤 일을 실수 하거나 잘못 됐다 생각하면 남이 이거 때문에 나를 싫어하지 않을까하면서 나를 자책하고 최악의 상황까지 생각하면서 우울해지고 그래 ㅠㅠㅠ 또 이런 생각 때문에 하루종일 아무것도 못하고 하기도 싫고 그러네… 이런 습관들 어떻게 고칠까 ㅠㅠㅠ
