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우울하고 불안해서 못자겠는데ㅠㅜ4 l 일상
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이럴때 어케해야해ㅠㅠ 그냥 잘려고 눈 감는게 힘들어

오늘 좀 심하다

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익인1
나두 그래 .. 걍 마음 편해지는게 답임
3개월 전
익인3
눈감고 쉰다고 생각해야해 자겠다는 생각 ㄴㄴ
3개월 전
익인4
생각 많아지면 진짜 졸려도 잠 안 오더라ㅜ 못 자겠음..
그래서 그냥 일단 자고 생각하자 하고 비 오는 날 운전 영상(차 타면서 잔다고 생각하는,,) 들으면서 잠 ㅜㅜ
3개월 전
익인5
유튜브에 명상영상 검색해서 따라해봐 나 불안장애로 약도 먹는데 보고자면 진짜 꿀잠자
3개월 전
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