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팔뚝살 빼는 데 효과적인 거 덤벨밖에 없나..?6 l 일상
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유산소 꾸준히 하고 신지니 팔뚝운동 하고 있는데도 3달이 다 돼가는데 팔뚝은 그대로야… 가슴 때문에 진짜 안 빠지나ㅠ

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익인1
혹시 운동 추천해줘도 되니?? 아직 효과본건아닌데 팔뚝 자극 장난아니라서 꾸준히 하면 효과 있을거같아...
3개월 전
익인1
이지은 다이어트 팔뚝 돌려깎이 해봐바 1세트만 해도 팔에 힘 안들어가
3개월 전
글쓴이
혹시 그 누워서 팔 뒤로 뻗고 뭐 소품같은거 들고 버티는 거?!?
3개월 전
익인1
어어 마자
3개월 전
글쓴이
와 나도 그거 한번 햇는데 하다가 발이랑 팔에 쥐나서 멈췄더ㅠㅠㅋㅋㅋ 계속 해볼까..?
3개월 전
익인1
글쓴이에게
응응!! 같이 해보자!!
나도 이제 다시 해볼라구...
3개월 전
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