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장수하는 사람들 공통점이 뭔줄알아⁉️⁉️3 l 일상
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l조회 240l

100살이상 대상으로 연구한건데 공복혈당이 84이하였대…

그리고 콜레스테롤 수치도 적절히 높았대 총콜레스테롤 240이상

콜레스테롤 수치땜에 계란 2개만 먹으란거 잘못된 사실인건 최근에 밝혀졌…

아그리고 혈중철분수치도 높았고

즉 공복혈당관리 90정도에 적절한 육류섭취와 지방간 관리가 중요하다

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익인1
순간 장수생으로 보고 들어왔넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혈당 중요하고 밥 먹고 서있는 거 추천
3개월 전
익인2
난 왜 당연히 공시 장수 말하는줄 알았을까
3개월 전
익인3
아낰ㅋㅋㅋㅋㅋ나돜ㅋㅋㅋ
3개월 전
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