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단백질 체중x2보다 더 먹으면 살찌나..?1 l 일상
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l조회 19l

아니 3끼밖에 안먹었는데 단백질 벌쏘 90g이여..

웨이트 해,,,, 아무튼 ,,,

근데 몸무게 43인데 2배 넘엄ㅅ는데 ㄱㅊ나..

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익인1
살찌는거 보단 단백질 너무 많이 먹으몉 간에 안조아
6일 전
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한국이 아니시네요
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