식단 빡세게하고 치팅 가질 때...
기성식품이 그렇게 달고 짜고 기름지고 자극적이게 느껴질 수가 없음 한 입 한 입 소중하고 박수치면서 먹음 너무 자극적인 건 오히려 많이 못 먹음 이때 느낀 행복감 못 잊어서 다시 다이어트 할까 생각도 해봄