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체지방량 갑자기 떨어져도 생리 안해..?9 l 일상
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체중은 그댜로고 체지방량 + 체지방률 줄어들도 근력 올라갔거든

딱 저 시점으로 2달째 생리 안하는중...

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익인1
ㅇㅇ 지방이 어느정도 있어야 생리하던데
3개월 전
글쓴이
아니 난 뚱댕이에서 보통읋 떨어진건데 왜...
3개월 전
익인1
식단을 극단적으로 제한했어??
3개월 전
글쓴이
아..니.. 평소랑 달랐던건 운동량 늘리고 단백질 많이 챙겨 먹은거..? 아 근데 나름 식단한다고 먹었다가 거의 폭식증 왔었긴해
3개월 전
익인2
ㅇㅇ 생리는 체중이아니라 체지방량 따라가
3개월 전
익인3
웅 유튜브에서 여자헬스트레이너가 체지방률 적었을때 생리 끊겼다했음
3개월 전
글쓴이
음? 난 그정도는 아닌데...... 뚱땡이에서 보통으로 넘어간정도인데 왜...
3개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3개월 전
글쓴이
웃긴게 체중 적게 나가는것도 아님... 157/50.... 머쓱 피티 시작하고 한달만에 체지방률 28->21로 떨어짐 근데 체중 변화는 없다 !!!
3개월 전
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