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l조회 38l
입사하고 스트레스를 야식으로 풀다가 63kg 찍고 충격 받아서 8개월동안 9kg뺐다ㅜㅠ 운동은 저녁에 40분 빠르게 걷기 정도로 천천히 빠진 듯
물론 예전으로 돌아가려면 아직 6kg 남았다ㅎ
아 나는 156임 키가 작다...⭐️


 
익인1
대단해!!
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