이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
확실히.. 사람은 말려야돼
33
l
일상
새 글 (W)
8
12시간 전
l
조회
570
l
진짜 살빼니까 사람이 다름.. 내친구 살 쪘을때도 이쁘다 생각했었는데 진짜 10kg 빼니까 이목구비 개뚜렷해지고 얼굴도 작아지고 완전 배우상됨 다이어트 자극이야 진쨔
8
이런 글은 어떠세요?
누가 걍 요거트 얼리면 요아정된다그럼?
일상 · 19명 보는 중
뉴진스 단체 거울 셀카 올라온 거 레전드였네
연예 · 12명 보는 중
광고
파워링크
캐스퍼 전기차 샀다가 공무원에게 조롱받은 썰.jpg
이슈 · 19명 보는 중
정보/소식
'라이브 대참사' 조현아, 하고픈 거 다 하랬더니.."총체적 난국" [Oh!쎈이슈]
연예 · 2명 보는 중
하나도 안이쁘고 왜 입는지 모르겠는 옷 1위
일상 · 33명 보는 중
부산에서는 꽤 흔하다는 치킨집 옵션
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
요아정 벌꿀집 원래 이렇게 얇아...?
일상 · 8명 보는 중
정보/소식
헐 정진형 결혼해 믹스앤매치 걔
연예 · 20명 보는 중
아이폰 혁신적인 신기능
이슈 · 11명 보는 중
엄청 깔끔할줄 알았던 청소광 브라이언이 이번에 보여준 완전 반전…jpg
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
알바 애착 바지....놔준다 vs 더 함께한다
일상 · 11명 보는 중
양궁 협회 진짜 광기아님?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 15명 보는 중
익인1
ㅇㅈ
12시간 전
글쓴이
그냥 통통한게 매력이다 싶은사람도 살빼면 무조건 살뺀게 더 나음ㅋㅋㅋㅋ
12시간 전
익인1
진짜 츄파츕스같이 얼굴이 왕크고 프로아나 아닌이상 ㄹㅇ 마른게나음…
12시간 전
글쓴이
진짜.. 강호동빼고 ㅋㅋㅋ 다 말려야대
12시간 전
익인2
어떻게 뺐대?알려줘
쓰니 친구 넘 대단해
12시간 전
글쓴이
굶어서 빼는건 절대절대 안되구 금방 요요온대 pt랑 필라테스로뺏대 아침에 사과먹고 점심을 3-4시쯤에 먹고 저녁은 샐러드로 그리고 그 이후에 암것도 안먹었는 딱 정석스타일로 한듯 ㅋㅋ 근데 이게 젤 요요도 안오고 오래 지속할수 있는 방법인거같긴해!
12시간 전
익인2
와!!알려줘서 고마워
나도 한번 해봐야겠다
12시간 전
익인4
저혈압은 절대 하면 식단이야..! 쓰니친구 너무 대단하지만 혹시 몰라서 댓달아..
12시간 전
익인5
헉 저혈압은 어케 빼야니 그럼,, 제발 알려줘 ㅠㅠㅠ
12시간 전
익인4
5에게
나도 저혈압이구 다이어터라 의사선생님한테 들은건데
우리 같은 사람들은 조금씩 자주 먹고 과격한 운동을 하면 안되는 사람들이래.. 그래서 나는 가공식품, 당류 줄이고 식이섬유 많이 먹고 걷기 운동 하고 있어! 건강하게 천천히 빠지는 중이야..!
12시간 전
익인5
4에게
와 진짜나 너무 궁금했던 내용인데 알려줘서 고마워 ㅠㅠㅠㅠㅠ 조금씩 자주 뭘...먹어야하는걸까? 예를 들어 밥상을 조금씩 자주 먹기는 힘들잖아,, 조금씩 자주 먹기에는 아무래도 간편식이 편하니까 그냥...이것저것 주워먹게 된느거같애
12시간 전
익인4
5에게
나는 견과류나 다크초콜릿 추천! 견과류는 진짜 뭔가 입에 자주 넣으려고 먹고 다크 초콜릿은 당 떨어질 때 먹어! 나는 그 드림 카카오 젤 높은걸로 먹어 그러면 자주 먹기도 가능하니까
근데 견과류는 내가 아직 챙겨먹어보지 않이서 자세히는 모르는데 저혈압에 안좋은 견과류도 있을 것 같아 요건 한 번 검색해보면 좋을 것 같애!
12시간 전
익인5
4에게
다크 초콜릿은 일반 초콜릿보다 당류가 훨씬 적나??
12시간 전
익인4
5에게
응응 그랬던걸로 기억해! 그리고 저혈압에 좋은 음식 검색하면 다크초콜릿 많이 나오더라구! 그래서 챙겨먹고 있었엉
12시간 전
익인5
4에게
그렇구나 오늘 너무 명쾌하게 많은 걸 알아간다,,, 진짜 고마워!! 나도 필라테스랑 걷기 위주로 해서 천천히 빼볼겡!! ㅎㅎ 익인이 잘자~~
12시간 전
익인4
5에게
검색해보니까 견과류는 칼로리가 높아서 아몬드는 10. 알 정도만 먹는걸 권장한대! 나도 알아본다고 알아보고 알려준거지만 혹시나 틀린 정보가 있을 수도 있으니까 한 번 확인해보고 시도해줘..! 우리 건강하게 다이어트 성공하장 ㅎㅎ 익인이도 잘자아
12시간 전
익인3
키 몸무게 어느정도야?
12시간 전
글쓴이
165에 45!
12시간 전
익인6
일반인은 너무 마른것보단 좀 찐게 낫던데
12시간 전
글쓴이
걘 지금 딱 날씬한정도! 나도 뼈말라는 좀 그렇고 확실히 얼굴살 빠지고 붓기정리 되는정도까지는 다 이쁜듯
12시간 전
익인7
한 7키로 빼도 그럴라나?
12시간 전
익인8
7키로면 꽤 많이 빼는거지 다를걸 진짜
12시간 전
익인7
오오
12시간 전
글쓴이
진짜 많이 다름 그리고 골격작으면 살 찌고 빠지고가 더 티가 많이 나드라
12시간 전
익인7
헛 ㄷㄷ
12시간 전
익인8
개인정 좀 붙어야 더 예쁜 사람들도 물론 있지만 그건 극소수고 대부분 말린 게 예쁘지
12시간 전
글쓴이
진짜…
12시간 전
익인9
다낭성 걸려서 갑자기 살 찐거 너무 슬프다
나도 마른게 얼마나 좋은지 아니까 힘들어..
12시간 전
글쓴이
아픈거니까 어쩔수없다 ㅜㅜㅜ 치료에 집중하는걸루.. 지금보다 더 이뻐질 날만 남은거야!!!
12시간 전
익인10
ㅇㅈ
12시간 전
글쓴이
징짜루..
12시간 전
익인11
ㅇㅈ 나 10키로 쪘는데 진심 얼굴 개커짐 그리고 말랐을때 분위기가 한몫했는데 그런게 없어졌음.. 빨리 다시 빼야되는데 먹는게 너무 좋다..
12시간 전
글쓴이
나도 예전에 얼굴 진짜 작고 골격도 작아서 무용하냐는 말 들얶었는데 코로나 기간에 10키로 살쪄서 얼굴커지고 등빨생겼음…ㅋㅋ 그래도 살빠지니까 다시 돌아오드라.. 넘걱정하지마 ㅋㅋ 위기감 느낄때 빼도충분할듯ㅋㅋㅋ
12시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
00익들아 직업 뭐야 다들…
333
0:05
25807
4
일상
얘들아 나 진짜 연애하면 안되지않아?? 제발 제발 객관적으로
175
9:59
18759
3
일상
나 소음순 너무 늘어난 것 같애ㅜㅜ 내 사진X 후방주의 ㅎㅂㅈㅇ
151
13:04
5333
0
야구
야구 팬들은 최강야구 안좋아해?
134
09.24 21:40
16482
1
T1
주제곡 같이 보자
300
09.24 23:45
4768
0
이성 사랑방
애인이 집에서 팬티만 입으면 어떰?
53
10:23
9531
0
KIA
아 도영이 중간 아니고 왼쪽이었으면 넘어갔을듯 아오 아깝다
44
09.24 21:04
5670
0
BL웹툰
/
팁/자료
본인표출
식사 모음
31
09.24 23:29
3476
8
한화
내년fa선발
36
09.24 21:10
3580
0
SSG
🚀내일 이기면 스벅 음료한잔 쏩니다🚀
18
09.24 21:49
416
0
삼성
뉴스 나온거 실환가
18
09.24 21:27
3982
0
해외거주
노브라 있잖아 나는 여기서도 많이 못봤는데
16
8:13
2085
1
롯데
박승욱 체력 많이 떨어진 것 같은데
19
09.24 21:24
2383
0
키움
로즈들아 이거봤니...
16
0:30
2266
0
동성(女) 사랑
짝녀랑 거리 두려는 익들아 이유가 뭐야?
18
09.24 22:19
3137
0
성형 질문 사진 일상게에 올려 성형게에 올려?
4:14
23
0
공부하면 자존감 올라가?
1
4:13
105
0
복학생 오빠랑 같은 아파트인데
4
4:13
265
0
급체 응급실 가도 되는건가?
4
4:12
110
0
장염 + 감기 때문에 죽겠다
4:12
22
0
친한 언니가 나 차단했네
4:11
78
0
새벽에 깨는건 어케고치지
4
4:10
70
0
너네 요즘 콧물나니
4
4:09
55
0
간호사중에 자기 직업에 만족하면서 병원 잘 다니는 사람은 없어?
12
4:09
212
0
며칠째 새벽에 도로공사중이라 잠을 못잠
4:09
20
0
갑자기 나 심리적으로 괴롭힌 친구가 죽은게
4:09
90
0
살빼면 턱선 나올까
3
4:07
30
0
와 강아지들은 귀가 정말 밝구나
2
4:06
183
0
본인이 봐도 자기가 성인으로 안보이는 사람?
4
4:06
77
0
이성 사랑방
애인 네 시간 뒤에 퇴근인데 버틸 수 있을까
1
4:05
119
0
이성 사랑방
/
연애중
애인이 나 좋아하는지 잘 모르겠는데☺️ 디데이 대충 알고 있는거면
4:04
86
0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨 인스타 보다보면 내가 쓴 글 보임
2
4:04
66
0
해외여행 왔는데 위탁수화물 문이 안 열린다고 지연이래…
4:03
26
0
아나 달로 만든 아이 지금까지 보느라 안잠 출근해야된디 ㅎ
4
4:03
52
0
자취생 배민 1년 150만원...
6
4:02
120
0
처음
이전
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
흑백요리사
2
아이폰
3
날씨
4
흑백
5
퇴사
6
공무원
7
아이폰16
전체 인기글
l
안내
9/25 14:14 ~ 9/25 14:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
근데 콘서트 함성 소리로는 인기멤 절대 구분 못하더라
26
2
이슈·소식
다비치 옮긴 새 소속사 불법 운영 폭로 뜸...jpg
1
3
일상
애플망고 젤리라면서 주셨는데 어디 거일까
9
4
일상
아..올리브영 개인정보 유출됐네
12
5
이슈·소식
[속보] 전국 폭염특보 해제...내일 찬 공기 남하, 250mm호우
1
6
일상
미국지수etf는 걍 사기야..
10
7
유머·감동
비행기 본인자리에 제대로 앉아간적없다는 민폐독
25
8
일상
부자 못 되는 사소한 습관 이거인듯
10
9
일상
직장인들아.. 나를 견뎌내고 또 일으켜세우고 하는거 진짜 힘들지않니
11
10
유머·감동
한국 사람들만 유튜브 음악 돈 내고 들어야 하는 이유.jpg
32
11
일상
이거 단속 카메라 맞지...? ㅠㅠㅠㅠ
11
12
유머·감동
필로폰 중독자 룸메랑 같이 산 썰
9
13
이슈·소식
[속보] 미국 민주당 대선 후보 해리스 선거 사무실에 총격 발생
11
14
유머·감동
아동센터 근무하면 받는 카톡
25
15
일상
고딩엄빠 둘째 임신햇네
16
유머·감동
한국게임 미국 서버에서 일어난 영화같은 실화.jpg
17
팁·추천
핫하진 않아도 단종 안되고 꾸준히 잘 팔린다는 라면
11
18
일상
월루 하는 사무직익들아 컴터로 보통뭐해
11
19
팁·추천
04년생인데 그시절 디카 감성 찰떡인 아일릿 모카
20
일상
나 익명이니까 털어놓을게 주변사람들만 아는건데
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
9/25 14:14 ~ 9/25 14:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
3
1
애플망고 젤리라면서 주셨는데 어디 거일까
9
1
2
아..올리브영 개인정보 유출됐네
12
1
3
미국지수etf는 걍 사기야..
10
8
4
부자 못 되는 사소한 습관 이거인듯
10
2
5
직장인들아.. 나를 견뎌내고 또 일으켜세우고 하는거 진짜 힘들지않니
11
1
6
이거 단속 카메라 맞지...? ㅠㅠㅠㅠ
11
7
고딩엄빠 둘째 임신햇네
1
8
월루 하는 사무직익들아 컴터로 보통뭐해
11
1
9
월세 안나가는거 큰 장점임?
13
3
10
나 익명이니까 털어놓을게 주변사람들만 아는건데
6
5
11
ㄹㅇ 철저히 성과주의인 직업 뭐뭐있음??
21
8
12
후쿠오카도 원래 숙소 비싸?? 아님 내가 급하게 예약해서 그런가? 2박에 거의 40함
15
1
13
해쭈네 가계도?가 어떻게 돼??
6
2
14
평소에 이런 바지 입고 다니는 거 웃겨??
2
4
15
왜 동네에서는 크롭티 못 입겠지…
2
16
흑백요리사 므야ㅠㅠㅠ
17
배달 끊는법 럾니....
5
18
20대 후반 isfp익들아 후회 잘하는 편이야 ???
9
19
대학교 제적이랑 자퇴랑 뭔차이야????
20
aristocracy 들어봤어??
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위