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l조회 41l

회사에서 점심먹고 2시쯤 배고프거든 ..

그때 단백질쉐이크나 하루견과 같은거 먹어듀 되나..ㅜㅜ

저녁도 먹긴먹어 집가서 식단으로!


아예 중간에 뭐 먹지 말아야하나?ㅜㅜ

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익인1
먹어
1개월 전
익인2
2시면 좀 빠르지않아? 일단 따뜻한 차같은걸 한잔 마시고 기다리다 3~4시쯤에도 배고프면 그때 견과류를 먹던가 하면 되지 않을까. 간식도 습관이라서.
1개월 전
익인3
먹어~ 그거 하나 먹는다고 살 안쪄... 그냥 저녁에 식단하고 안 먹으면 돼~~
1개월 전
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