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l조회 45l

절대 타고나지않음

대신 공복유산소 30분 매일하고 오후 3시전엔 먹는거 다 끝내고 그뒤로 아무것도 안먹음

그러면 먹고싶은거 다 먹어도 살 그렇게까지 안찜



 
익인1
그건 그냥.. 관리하시는거잖아요.. ㅠㅠ
2시간 전
익인4
ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ그건 관리하시는 거자나요..
2시간 전
익인2
아니 그러니깐 살이 못 찌는거잖아요
2시간 전
익인3
그렇게 하는데 당연하지ㅋㅋ
2시간 전
익인5
조금먹고 관리하니까 그렇지
2시간 전
글쓴이
ㄴㄴ 나 진짜 많이먹음 간식도 먹고ㅋㅋ
2시간 전
익인6
첫끼는 언제 먹어?
2시간 전
글쓴이
아침 8시반쯤?
2시간 전
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