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2주동안 식단조절하면서 칼소폭2한 후기3 l 다이어트
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칼소폭2는 일주일에 4번정도 

칼소폭2에다가 가끔 칼소폭3이나 다른 상체운동 20분짜리 영상 했음 

2주동안 1키로 빠졌고 땅끄말고 걍 런닝으로 갈아탄다..ㅎ 

나랑 땅끄랑은 많이 안맞나봐 별로 힘들지도 않고...

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쀼1
칼소폭이 별로 안힘들었어?? 워 난 디게 힘들던데 체력좋은가보다
4년 전
쀼2
칼소폭2만 하면 확실히 효과 많이 못보긴 하는데 다른거 부위별 운동 같이 해줬더니 효과 좋더라
4년 전
쀼3
그나저나 쓰니 대단해...어떻게 매일맴일 했어 짱힘든데ㅠㅠㅠ
4년 전
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