1,2달 차엔 진짜 힘들고 치팅 필수였는데, 3달 차에는 치팅없어도 할 만하고, 헬스도 나름 꾸준히 나가게 된다.
식단 같은 경우엔 원래가 채소 잘 먹어서 안 어려웠고, 3달 차에 탄수를 50g 정도씩 먹고있는데.. 단점은 기운이 없고 활기가 없다.. 아무래도ㅠㅠ
확실히 탄수 줄이고, 치팅 없애면 2배 정도는 능률이 오르는 거 같아!
