164에 원래 50이였다가 53까지쪄서 살좀빼려고하는데
먹을거 조금만 줄이고 운동으로빼서 탄탄하게 빼려고 생각중이거든
지금1키로정도빠졌는데 근육1도없고 다 지방인데 한일주일 운동하니까 살좀빠지긴했는데 살이좀 딴딴해졌거든..?
근데 이거 빠지는거야?아니면 ㄱ대론데 딴딴해지기만하는거야..?
근육붙는거좋긴한데 이렇게 통통한 근육몬은싫은데,,!
