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운동 1도 안하고 식단으로만 하는데 근육 대박이다
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다이어트
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4년 전
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코로나 땜에 밖에도 잘 안 나가고 운동 하나도 안 해서 빠질거라 기대했는데 지방만 빠졌네 여자다리 근육형이라고 하면 말라고 다 지방이라고 하는사람들 진짜 짜증나 뭘 안다고... 나처럼 근육형인 쀼들 있으면 웨이트는 맨몸이라도 얇아질 목적으로는 하지마 나도 지방 걷어내고 엉덩이만 좀 할 생각이야 헬스장도 다녀보고 마일리 같은것도 했었는데 진짜 더 건장해지기만 했어 나같은 몸은 근육은 쉽게 붙는데 빠지긴 더럽게 안 빠져^-^ㅠ
•••
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