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운동의 효과가 큰건가1 l 다이어트
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어제 아침공복몸무게가 49.4 였는데.. 아침에 볶음밥먹고 아메리카노/ 점심에 떡볶이 오뎅/ 유산소 근력해서 두시간 운동하고 아무것도 안먹으려다가 10시에 짜파게티 먹었는데 몸무게 재니까 48.6이다... 의지가 불타오른다

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쀼1
쩐다... 48 몸무게...
4년 전
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