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세미 아이유 다이어트 1일찬데 운동을 못하겠어 🤦‍♀️ l 다이어트
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정체기 부수기 용 강도 낮은 아이유 다이어트 1일차거든 

원래 아이유 식단에 토마토 1개 + 그릭요거트 50g 추가 됐는데 

 

와 평소에는 운동 1시간 했는데  

지금 사이클 30분 했는데 더이상 움직일 힘이 없어😞

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