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다이어트 중에 삼겹살 먹어도돼??
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4년 전
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558
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막 가게가서 먹는건아니고 지금 식단 열심히 하고있거든 매일 쌈채소랑 야채에 닭가슴살 먹는식으로 하는데 채소 많이랑 얇은 삼겹살 몇점 비계없는걸로 구워서 먹어도 돼??? 평소먹던 다이어트 식단에 닭가슴살만 삼겹살로 바꿔먹으려고하는데... 가게 가서 먹는 그런 삼겹살 아니고 정육점에서 사온 좀 얇고 비계 없는 삼겹살이거든 삼겹살은 단백질?? 지방??? 어떤거야??
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웅! 너무 자주는 안되고 가끔씩 쌈채소 많이먹으면 괜찮대 그대신 쌈장 그런건 안되구
4년 전
쀼2
ㄱㅊ 근데 삼겹살보다는 목살이나 전지가 좋긴함 야채 많이 싸먹고 난 쌈장이랑 무쌈도 같이 먹음ㅇㅇ
4년 전
쀼3
나는 적당히만 먹으면 뭐든 다 먹어도 된다고 생각해!
4년 전
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