다이어트하고서 몸무게가 줄어드는건 모르겟는데 좋아진 몇가지

1. 맨날 모낭염이랑 지루성 피부염때문에 고생했는데 정말 눈에띄게 좋아지고 있음.. 아마도 밀가루랑 짠거 많이 안먹으니까 변하나봐 

2. 하루에 1시간씩 운동하니까 체력이 정말 좋아지는게 느껴지고 하루하루 몸이 가벼워진다 

3. 아침에 일어나는게 힘들지가 않다!!! 운동 안할땐 6시간 자면 졸려서 미칠거같고 늦잠자는일도 많았는데 운동하고나니 아침에 벌떡일어나는게 가능해졌어........

[쀼1]

맞아 나두 한달짼데 확실히 체력 좋아진거같구 가볍기도 하고. 살빠지라고 잠도 많이 자서 아침에도 개운해 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

진짜 다이어트 왜 이제 시작했지 싶을정도로 ㅠㅠ먹는건 그닥 안행복하지만 얻는게 너무 많아.. 평생을 약골로 살아와서 그런가 진짜 신세계고 행복해

[쀼2]

나는 운동시작하고나서 벌떡 일어나는게 불가능해졌다,,세상 너무 힘듦

[글쓴쀼]

운동 엄청 많이했으면 그럴수있어 ㅠㅠㅠ운동몸살이라는것두 있잖오