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근력운동 맨날하다가 하루 쉬었는데 괜찮나ㅠㅠ
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4년 전
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지금 할라구 어제 쉬고 ㅠ
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괜츈ㅋㅋㅋ
4년 전
쀼2
ㄱㅊㄱㅊ
4년 전
쀼3
근력운동 가끔씩 쉬어줘야 한다던데!! 그래야 더 효과 좋대
4년 전
쀼4
원래 근력운동은 주3회가 이상적이래
4년 전
쀼5
쉬어줘야해
4년 전
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