다들 다이어트 하는 이유가 뭐야?

몸무게나 사진 보면 해야될 것 같긴 한데 살면서 옷 살때 빼곤 딱히 불편한것도 못느끼고 운동할 시간과 체력을 내야한다는게 나한테 너무 크게 느껴져 다이어트를 안해본 건 아닌데 다이어트를 성공하고 조금씩 원래 생활로 돌아오면 몸은 그 전보다도 더 뚱뚱해지니까 시작을 못하겠어 내가 그렇게 많이 먹는 것도 아닌 것 같은데 뭘 어떻게 시작 해야할지 답답해ㅠㅠ 태어날때부터 쭉 좀 많이 나가긴 했당,,

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그냥 나를 꾸미고 싶어서!

[글쓴쀼]

마쟈마쟈 나도 꾸미는거 좋아해!

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나는 마르고 싶어서...

[글쓴쀼]

한번쯤 말라보고싶긴 하더라 평생을 뚱뚱하게 살아와서 그런가

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옷 예쁘게 입고 싶어서

[글쓴쀼]

예쁜옷을 더 예쁘게 소화할 수 있는거겠지..?

[쀼3]

응응 살 빠질 때 마다 핏 확확 바뀌니까!

[글쓴쀼]

오 그렇구나 혹시 어떻게 다이어트 하는지 물어봐도 될까??

[쀼3]

일단 운동은 유산소(10분:몸데우기)->무산소(30분)->유산소(3-40분)돌리고 내 체형이 극극극 하비에 부종형 다리라서 폼롤러&부종마사지에 신경쓰고 있엉
식단은 아침은 일찍 일어나면 먹는거고 못일어나면 생략ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 점심은 일반식 한식위주로 먹구 저녁은 생채소랑 닭가슴살 먹구있어!!

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3에게
맞다 공복 유산소운동도!!30분정도 하고 있어!

[글쓴쀼]

3에게
헐ㅠㅠㅠ 너무 스윗하자나..! 자세하게 알려줘서 고마워ㅠㅠㅠ 마침 집에 폼롤러도 있으니까 도전해봐야겠어!

[쀼4]

입고싶은 옷 다 입고싶어서

[글쓴쀼]

ㅋㅋㅋㅋ나 사실 입고싶은 옷은 다 입긴 했었어 다른 사람들 눈 신경쓰느라 내가 하고싶은거 못하고싶지 않아서..? 근데 좀 더 예쁘게 보이긴 하겠당

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나 살이 계속 야금 야금 쪄서 잘 몰랐는데 아무리 옷으로 가려도 살찐거 안 가려지더라.. 충격받고 다이어트 중이야

[글쓴쀼]

잉 그랬구나ㅠㅠ 살 쪄도 미모는 잃지 않을 것 같은걸! 그래도 다이어트 하는중이라니 응원할게!!

[쀼6]

있는옷 더나이들기전에 입고 싶어서ㅜㅜㅜ
이쁠때 이쁜옷 입고 싶어ㅠㅠ

[글쓴쀼]

과거에도 미래에도 지금처럼 계속 예쁠거야 그러니까 입고싶은거 마음껏 입어!!

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자신감 찾고싶어서

[글쓴쀼]

오오 그치그치 나도 살 뺐을때 내가 해냈다라는 생각에 자신감이 생기긴 하더라 근데 나는 금방 다시 돌아와버렸어ㅋㅋ

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원하는 옷 다 입고 싶고 자존감 자신감 찾고 싶어서

[글쓴쀼]

자존감 자신감 찾고 원하는 옷 입자 우리!!

[쀼9]

탄탄해지고 싶오

[글쓴쀼]

오.. 탄탄까지는 생각도 못해봤다ㅠㅠ 뭔가 한번쯤 복근을 만들어보고 싶다고 생각은 해봤는데!

[쀼10]

달고나커피 먹다가 확찐자됨ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

[글쓴쀼]

헐 나 코로나 이후로 5키로 쪘는데 달고나커피 때문이었던걸까..! 밖순이라 분노를 녹여서 일주일에 두세번씩은 마셨던 것 같다..

[쀼10]

나도야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5키로 찜ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ코로나때문에 pt 끊어보고싶은데 그러지도 못하는중ㅠㅠ 같이 화이팅하자

[쀼11]

옷 다양하게 입고싶어ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

그러고보니 다양한 옷을 입어볼 생각은 못한 것 같아! 뭔가 몸매가 예뻐지면 다양한 옷을 시도해보려는 마음이 생길 것 같네ㅎㅎ

[쀼12]

예뻐지려궁

[쀼13]

예뻐지려고..