이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
성형잡담
패션잡담
명품
피부
헤어
정석 다이어트
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
계속 다이어트중 초절식하는중이었는데 일반식 양조절하는법 조금알겠다
5
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
530
l
어제 저녁에 떡볶이먹어야했어서 엄청 걱정했는데 오늘 무게 재어보니까 더 빠져있네 ㅋㅋㅋ신기하군
이런 글은 어떠세요?
오잉 홍사운드 유튜브는 또 뭐지?!!! 쯔양
일상 · 2명 보는 중
로판 똑똑한 여주 만들겠다고 주변 인물을 침팬지로 만들어 놓는 게 오조오억개임
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
너네 이거 다먹을 수 있다 없다
일상 · 8명 보는 중
착샷 안보고 구입하면 큰일날듯한 생로랑 신상백
이슈 · 1명 보는 중
근데 영등포 ㅅㅊㄱ 어디쪽임..?
일상 · 3명 보는 중
친구집 고양이 딱밤 때려 죽인 12세… "동물 학대 심각 수준"
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
은근 매니아 있었던 불닭볶음면 아류.....jpg
이슈 · 2명 보는 중
헐...하나 배운다...
일상 · 3명 보는 중
초보운전 스티커 뭐가 나아?
일상 · 1명 보는 중
방금 금메달 딴 안세영 선수 투바투 팬이신가봐!
연예
광고
파워링크
잠자리가 줄어드는 이유.jpg
이슈 · 6명 보는 중
내적 친근감으로 제베원 투표했어
연예 · 1명 보는 중
쀼1
떡볶이 어떻게 먹었어??
4년 전
글쓴쀼
나 일단 공복 17시간정도 유지해주고 떡볶이 첫끼먹기전에 요거트랑 계란 2개 먹고 약속갔어!.
그리규 떡볶이 2접시 한입에 20번씩 씹어먹을정도랑 씬피자 3개정도 먹었는데 관건은 내 배였어ㅋㅋㅋ 배가 안나올정도로만 먹은거야 아쉬울정도!
4년 전
쀼1
고마워!! 나도 낼 떡볶이 먹어야 될 것 같아서ㅠㅜ
4년 전
쀼2
초절식이면 하르에 몇칼로리정도 먹어?
4년 전
글쓴쀼
나는 간헐적단식 23:1정도로해서 1일1식하거든?
근데 보통 500칼로리 정도 먹는것같아...근데 이게ㅜ내가 칼로리를 제한하는건아니고 1식을 닭가슴살1개 달걀2개 + 요거트+ 과일 이렇게 먹으니까 그정도 칼로리가 나오네ㅠㅠ 근데 이제 50칼로리씩 천천히 늘려가려고!
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트 성공한 쀼들!!!
9
09.21 14:46
458
0
다이어트
마이마운틴vs천계 칼로리 소모 많이되는 유산소 머야?
6
09.21 13:29
422
0
다이어트
나많이 뚱뚱해보이는지 봐줄사람..
8
0:40
109
0
성형
혹시 얼굴 전체가 띵띵붓는 시술 머가있을까?!?
3
09.21 16:59
324
0
다이어트
공복에는 뱃살 없고 먹기 시작하면 배가 바로 나오는데
4
09.21 18:01
554
0
패션
66~77사이쥬 쇼핑몰 추천 해즐사람있을카 ㅜㅜ
4
09.21 21:39
178
0
화장품
갈웜들 쓰는 섀도우 추천 하나씩 해주라!
2
09.21 23:57
171
0
화장품
이블러셔 어디껔지 아는사람,,
2
09.22 04:33
202
0
다이어트
1년동안 천천히 8kg빼고 그 이후로 1-2키로 왔다갔다하면서 1년째 유지중인데..
4
09.22 09:10
197
0
뷰티
골반 잇는지 없는지
2
09.22 12:24
161
0
피부
얼굴에 있는 점 이거 뺄까?
2
09.22 12:46
100
0
다이어트
살 계속 빠지니까 욕심 생기네
3
09.22 17:05
194
0
다이어트
인바디 잘알들 있나유❓
2
09.22 22:04
75
0
다이어트
3주만에 찐살.. 빨리 빠질까.?
1
09.21 23:52
117
0
패션
발레코어 좋아하는 익들 가을에 어떻게 입어?
1
09.22 05:26
85
0
다이어트
계속 다이어트중 초절식하는중이었는데 일반식 양조절하는법 조금알겠다
5
05.23 16:18
530
0
다이어트
과식과 폭식의 차이가 뭐야?
5
05.23 16:00
397
0
다이어트
유지어터가 하루에 1200칼로리면
11
05.23 16:00
867
0
다이어트
내 예상보다 달걀이 칼로리가 좀 되넹
11
05.23 15:56
478
0
다이어트
배 3단 변화 40
36
05.23 15:28
894
0
다이어트
폭식 담날 굶는거 비추야??
4
05.23 15:25
487
0
다이어트
생리때 운동 이렇게 해도 되니??
05.23 15:22
85
0
다이어트
배 보고 몇키론지 맞혀줭
7
05.23 15:18
150
0
다이어트
오늘저녁에 족발먹어야되는데...
1
05.23 14:51
275
0
다이어트
쫌 '덜'먹고 운동하는 다이어트는 거의 효과없지....?
11
05.23 14:48
774
0
다이어트
탄수화물 밀가루 끊고나서 못먹는거 탑쓰리
6
05.23 14:20
879
0
다이어트
유지어터 계단오르기 운동할 건데
1
05.23 14:16
222
0
다이어트
다이어트할때 일반식 먹어? 안 먹으면 뭐 먹니ㅠㅠㅠ
2
05.23 14:14
276
0
다이어트
인바디 재보고 싶은데
2
05.23 14:10
161
0
다이어트
아까 열시반에 아침 먹었는데
1
05.23 14:08
76
0
다이어트
바나나 먹을까 고구마 먹을까
6
05.23 13:55
255
0
다이어트
하 난 먹는 게 너무 좋아
4
05.23 13:46
148
0
다이어트
다이어트할 때 바나나 식초 같은거 타마셔도 돼?
05.23 13:39
53
0
다이어트
생리전에 살빠지는 쀼 있ન?
05.23 13:38
66
0
다이어트
카페가는데 아메리카노 말고 다이어트 음료 추천 해주실 쀼 구해요..!!
4
05.23 13:34
369
0
처음
이전
841
842
843
844
845
3846
847
848
849
850
851
852
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
P1Harmony - Last Call
P1Harmony - SAD SONG
소유 - 열애중
P1Harmony - It's Alright
boynextdoor - 스물
FIFTY FIFTY - SOS
진영 (GOT7) - Animal
연준 - GGUM
전체 인기글
l
안내
9/23 5:24 ~ 9/23 5:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
팁·추천
요즘 인스타 82피플 사이에서 유행하는 버터벨
14
2
일상
오늘 긴팔 입어야해??
2
3
일상
진짜 공부도 한했고 공부머리도 없는 사람이거든 내가
3
4
이슈·소식
[단독] 가을 "1년 만 솔로 컴백, 많이 배우며 준비"
153
5
일상
전쟁나면 엄마아빠랑 어디서 만날지 토의한거 생각남 갑자기
2
6
유머·감동
밈이 되버린 흑백요리사 블라이드 테스트가 이 방송의 핵심같았던 이유.jpg
93
7
유머·감동
영국에서 반응 터진 몬엑 주헌이 만든 빨나꼴미 약과.jpg
8
유머·감동
타일러가 국립국어원에 민원 넣을 거라는 한국식 숫자 세는 법
154
9
유머·감동
큰고모한테 취향 들킴 ㅈ됨.jpg
10
일상
익들아 요거트 아이스크림 그거 대체 무슨맛이야??
11
일상
슬슬 에어컨 꺼라 파와 니가 긴팔 입어 파
3
12
일상
친구가 나 일정 짜는게 뭔가 다른 사람들이랑 많이 다른거같다는데
3
13
유머·감동
고양이가 이렇게 싹수가 없어도 되는거야?
8
14
키움
혜성이 마킹 품절이다ㅜ
2
15
이성 사랑방
만나보자고 해서 알겠다고 했는데 고민돼
2
16
일상
운동을 공부하기전에 다녀올까 공부다하고 다녀올까
1
17
이슈·소식
인스타에서 너무하다고 난리 난 랍스터 식당
85
18
두산
압빠도 쇄골 부상이래...
19
삼성
정리글
아무도 기대하지 않았던 삼성이 올해 2위 할 수 있었던 이유
3
20
일상
여섯시 기상인데ㅜ
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위