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공복에 근력운동하면 어떻게 돼?????5 l 다이어트
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상관없나..? 일어나자마자 스쿼트 20분 하는고

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쀼1
근손실 와
4년 전
쀼2
헐..10~20분 걷기 이런건 근력운동아니니까 괜찮지..?
4년 전
쀼1
앙 건 괜찮은데 최소 30분은 해야 효과나
4년 전
쀼2
아하 !! 고마워!!
4년 전
쀼3
힙없뜨 ㅠㅠ
4년 전
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