운동할 때 몸이 타는 느낌? 받아본 사람ㅜㅠ?!

전에 한 번 운동한 뒤로 평소 생활할 땐 괜찮은데 파워레그프레스 혹은 스쿼트(동작 따라 다름) 할 때 왼쪽 무릎 위로 앞벅지 ~ 옆벅지 쪽으로 타는 느낌? 정전기가 막 올라오는 느낌이 들고 만지면 좀 얼얼한 느낌? 혹시 비슷한 느낌 받아본 싸람..? 

 

이거 왜 그럴까ㅜㅠ 단지 운동을 해서 그런 걸까? 

운동하기가 너무 힘들어..

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[글쓴쀼]

헉,, 그 정도야ㅜㅠ? 일상생활에 지장이 없어도..?

[쀼2]

얼얼한건 모르겟고 타고 있다는 느낌 받는데 난 이거 버닝되는줄 알었는데 병원에 가보는걸 추천한다고 해서 무섭네..

[글쓴쀼]

ㅜㅠ 운동 열심히 해보려던 참에,, 어휴 어떤 병원을 가봐야 하는 걸까,,

[쀼3]

무릎보호대 꼭하거 무거운중량피하자

[쀼3]

찌르르 경련오는거면 근육이 놀랫다는뜻이고 암튼 좋진않아 심하면 근파열온다

[쀼3]

특히 무릎쪽 조심해야데

[글쓴쀼]

허벅지 부분이고, 무릎 쪽은 괜찮아! 한동안 다리 운동은 조심히 하거나 쉬어야 할 것 같아ㅜ 무릎도 진짜 조심할게!! 고마워!

[쀼4]

혈류량 증가때문에 타는 느낌? 받을때 있는것 같아

[글쓴쀼]

병원 안 가도 될 정도만 되어도 괜찮을텐데ㅜㅠㅎㅎ

[쀼5]

나는 런닝하다가 종아리 앞쪽이 타는 느낌이 들어서 피티쌤한테 물어봤더니 이름은 생각안나는데 무슨 병 생긴대 계속 되면 일상생활하기가 힘들어진다고 걷기나 경보로만 하라고 하시더라구ㅠㅠㅠㅠ 막 타는 느낌이 들면 강도를 좀 약하게 해야할 것 같아!

[글쓴쀼]

건강해지려고 운동하는 건데 병들긴 싫다ㅜㅠ 조심조심 운동하도록 할게! 한동안은 좀 지켜봐야겠다ㅎㅎ