다이어트 고수들아 ㅠㅠ

내가 낮에 늦게 일어나서 알바 갔다가 집 오면 밥을 잘 안 먹고 맨날 군것질로 떼우고 그래서 거의 밥도 잘 안 먹고 먹어도 한끼 먹고 군것질 많이 하니까 몸이 많이 망가졌는데 이제 식단 잘 지키면서 건강하게 다이어트 하면서 살고싶거든 ㅠㅠ 근데 갑자기 밥 먹으면 또 살 찔거같기도 하고 ㅠ 진짜 나같은 사람 있을까? ㅠㅠ 혹시 극복했으면 팁좀 주라 ㅠㅠ

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밥먹어두 살 안쪄

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2 밥 잘 먹고 군것질 안하면 앵간 빠짐

[글쓴쀼]

정말..? ㅠ 군것질만 끊으면 괜찮을까?

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군것질엔 당이 많이들어서 살 직빵으로 쪄 설탕 진짜 안좋음

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응 군것질 안했을때 나 얼굴살하고 뱃살 많이 빠졌어
괜찮으니까 밥 걱정말고 먹어

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3세상사람들 다 밥먹고 사는데