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식단으로만 3kg빼면 눈바디 차이 날까???
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다이어트
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3년 전
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지금 165에 53kg인데 주 3회 아주아주 가벼운 운동만 병행하고 있어 뭔가 더 운동하기엔 좀 무리여서 식단 조절해서 50 만들고 싶은데 그러면 보이기에 좀 차이가 있을까???
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식단으로 5kg는 빼야 차이나더라..ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠ헉 그럼 그냥 이렇게 살아야지...ㅋㅋㅋㅋㅋ 고마워 쀼야!
3년 전
쀼2
식단으로만 8키로 뺐었는데 3키로 정도 빠진 거 처럼 보였어,,
3년 전
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