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실내운동시설 안가고도 체력기를수있는 방법 뭐있을까?3 l 다이어트
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헬스장 무서워서 몇달 안갔더니 

체력이 너무 떨어졌어 ㅠㅠ 금방피곤하고 지치고..

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유튜브에 주원홈트 땅끄부부 이런거 쳐봐 내 방 좁은데도 할수있엉
3년 전
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버피테스트,,,알면서 하지 않지,,
3년 전
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계단오르내리기
피티쌤이 돈 안드는 최고의 운동이라고 그랬어
3년 전
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