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1500정도 먹으며ㄴ되나??

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쀼1
나는 칼로리 신경안쓰고 냠냠먹는데
저녁-아침 공복시간 유지하고
매일 아침 공복 체중 측정하고 좀 올랐다싶으면 그날은 클린하게 먹어서 돌려놓고있어
3년 전
쀼2
나는 1200칼로리!!
3년 전
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