호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
명품 정석 다이어트 뷰티잡담 화장품 화장법 피부 헤어 패션잡담 피어싱·헤나 렌즈·안경
식단 적정한지 봐줄사람!!1 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 86l
아침 겸 점심 - 통밀빵샌드위치 (통밀빵2쪽+달걀4개+청상추5장+양파조금+체다치즈) or 밥없는 김밥(계란,닭가슴살 들어감) 

 

저녁 - 곤약쌀로 만든 밥(200g)이랑 일반식 반찬들이랑 같이먹을거야! 곤약쌀밥인거 빼고는 일반식처럼 먹을예정 

 

식단 양이 너무 많나..? 곤약쌀밥을 반으로 줄일까?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
적은듯
3년 전
글쓴쀼
헐 그래? 샌드위치 때문에 적당한줄 알았어
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 혹시 갓비움 먹는 다이어터 있니..7 06.25 21:45513 0
다이어트 아니 진짜루 변비 어떡해??8 06.26 23:40226 0
다이어트 단백질 드링크 언제 먹늠게 좋을까??5 06.26 08:24273 0
다이어트 다이어트 식단과 운동의 비율 4 06.26 20:07194 0
다이어트 빅씨스 홈트 영상 진짜 너무 좋아 포기하고싶기전에 딱 끝나4 06.26 23:44131 0
다이어트 한달 반동안 식단 빡세게 안 하고 47-> 44로 만들려면 어케 해야 해 ..??2 01.11 03:26 372 0
다이어트 내가 복부 힘이 진짜 없는데4 01.11 02:57 307 0
다이어트 1일1식 해본 쀼들 있남7 01.11 02:54 397 0
다이어트 다여트약효과오진다,,30 01.11 02:44 727 0
다이어트 나도 절식을 하고싶은건 아닌데 진짜 어쩔수가 없다ㅠㅋㅋ1 01.11 02:23 159 0
다이어트 허리 통짜에 다리 짧고 가슴 좀 큰데 이런 체형은 코디 어떻게 해??1 01.11 02:20 267 0
다이어트 멏키로 같아??37 01.11 02:01 1461 0
다이어트 다이어트한다고 배가고프거나 아주힘들진않거든? 근데 01.11 01:38 147 0
다이어트 과체중익 18일안에 몇키로뺄수27 01.11 01:03 319 0
다이어트 ㅠㅠ 두부 먹어도 될까?8 01.11 00:48 237 0
다이어트 땅끄부부 홈트 좋아??4 01.11 00:39 460 0
다이어트 다리만 봤을때 몇키로 같아? 키 162야 40 17 01.11 00:09 571 0
다이어트 생리중에는 살 안빠지는거지?3 01.10 23:46 347 0
다이어트 내 다이어트 방법 봐줘 01.10 23:40 71 0
다이어트 안먹어서 살 쫘악 뺀 다음에41 01.10 23:36 3243 0
다이어트 3키로 다시 쪘다 망했어 01.10 23:26 74 0
다이어트 혹시 추우면 살 빠지나..??1 01.10 23:18 271 0
다이어트 나 유산소로 춤추는데2 01.10 23:05 391 0
다이어트 나 혼자 하는 다이어트(1/10 ~ 1/31) 꼭 성공할테야8 01.10 22:51 140 0
다이어트 (1.11부터 3.31일까지)다이어트를 길게 못하는 익들의 모임(ㅎㅂㅈㅇ) 332 01.10 21:35 3923 0
처음이전6416426436446456466476486492650651652다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
Red Velvet (레드벨벳) - Cosmic
album image
TWS (투어스) - 내가 S면 넌 나의 N이 되어줘
album image
Red Velvet (레드벨벳) - Sunflower
album image
하동균 - 내가 그댈
album image
엔플라잉(N.Flying) - 네가 내 마음에 자리 잡았다 (Into You)
album image
Red Velvet (레드벨벳) - Last Drop
album image
BIG Naughty (서동현) - 여름이잖아 (Feat. 마크 of NCT)
album image
Red Velvet (레드벨벳) - Love Arcade
전체 인기글 l 안내
6/27 17:56 ~ 6/27 17:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)