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체중 곱하기 1.6인가 먹는게 좋다는데...
체중만큼 먹는것도 못해ㅠㅠ
3년 전
쀼2
체중x1.2 이것도 힘듦 ㅠ
3년 전
쀼3
필테 다니는중인데 일단 몸무게만큼이라도 챙겨먹는 노력 해야한다구 하셨어 ㅠ 나는 50키론데 50 먹기도 힘들다 ㅠ
3년 전
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