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다이어트하는 익들아
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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운동은 홈트로만 해..? 요즘 집에만 있으니까 살이 점점쪄서 운동하려고 하는데 막막하당..ㅠ
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웅 홈트로만! 밖은 너무 추워...ㅠ 홈트+생활움직임 늘리기 이렇게 하는중!
3년 전
글쓴쀼
몇분?몇시간 정도해?? 30분만해도 넘 하기 싫다ㅠㅠ
3년 전
쀼1
최소 한시간은 해주는 것 같아! 급하게 살빼야되는거 아니면 조금씩 운동량 늘려봐!
3년 전
글쓴쀼
오홍 멋지당..!! 조금씩 늘려가야겠당ㅠㅠ
3년 전
쀼2
밖에서 런데이어플키고 뜀!
3년 전
쀼3
나는 원래 코로나 터지기 전에는 복싱 다녔었엉 겁나 허버버 어도 안쪘었는데..흡..
3년 전
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