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마지막 다이어트 15일차 | 인스티즈 

데자뷰ㅋㅋ 

당분간 아침에 요거트 먹을 예정 

2주동안은 좀 더 식단관리 해야게따


 
글쓴쀼   글쓴이가 고정함
*점심
버섯고기국 건더기만, 황태부각6개
*저녁
두부돈까스, 미역줄기, 순두부 5숟가락, 겉절이김치
*운동
걷기 9천보

3년 전
쀼1
˗ˋˏ와ˎˊ˗... 부럽다😭😭난 30일까지인데,,,, 나두 빨리 끝났음 좋겠다 축하해💗🔥🔥
3년 전
글쓴쀼
앗 아냐아냐 나두 아직 안끝났오ㅎㅎ 일단 1차목표를 위해 2주동안 좀 더 관리한다는 뜻이었엉☺
최종목표까지는 아직 마니 남아따😇
쀼야 같이 힘내쟈~~💕💕💕

3년 전
쀼2
요거트에 뭐 탄거야....? 저 쑥색가루 궁그매....
3년 전
글쓴쀼
쑥마쟈ㅋㅋㅋ
쑥미숫가루랑 흑임자가루 2:1로 섞은거야~~
난 꿀 대신에 주로 바나나같은 달콤한 과일과 함께 먹고 있옹😊

3년 전
글쓴쀼   글쓴이가 고정함
*점심
버섯고기국 건더기만, 황태부각6개
*저녁
두부돈까스, 미역줄기, 순두부 5숟가락, 겉절이김치
*운동
걷기 9천보

3년 전
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