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다들 운동하고 폼룰러 꼭 해줘?5 l 다이어트
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폼룰러 꼭 해줘야 한다고 생각해?? 고민중이야..

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쀼1
안해주면 나중에 근육 뭉쳐서 고생함ㅠㅜ
3년 전
쀼2
시간 남으면 해주고 아니면 안 함ㅎ
3년 전
쀼3
난 운동시작전에만 함ㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼4
난 스트레칭 하면 안해
3년 전
쀼5
난 요즘 다리가 너무 부어서 꼭 시간내서 해주는데 확실히 라인이 달라져...ㅠㅠ
3년 전
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