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3년 전
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궁금한 거 있으면 물어봐!! 위험사항이나 이런 거 알려줄게 내가 위가 약해서 특이케이스였걸랑
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식단 어케했어?
3년 전
글쓴쀼
식단은 맨날 달라
두부면에 콩으로 라구소스나 콩으로 짜장소스 섞어 먹거나
현미랑 귀리 섞어서 만든 밥에 컬리플라워라이스 더해서 그거 밥으로 먹고
반찬은 생선구이/계란후라이/계란찜/기름 쫙 뺀 캔참치 계란물에 섞어서 전 부치거나 했엉
국은 계란국이나 황태국 같은 맑은 국만 먹었어 (요리할 때 기름 거의 안 들어가는 거 위주로!)
3년 전
글쓴쀼
반찬 저거 다 먹었다는 게 아니라 종류 말한 거양
3년 전
쀼1
오아 같이 다이어트 화이팅 하자 ㅠㅠ 고마워 ㅠㅠㅠ
3년 전
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