20키로 뺐는데 2키로 쪘다고 너무 우울해...

ㅠㅠ 이 기분 어떻게 나아질까?!!  

유지어터로 돌리면 2키로정도는 찔 수 있다는 거 알고 있었는데도..! 너무 우울하고 내가 뚱뚱해진 것 같고 그래ㅠㅠ 이거 다시 2키로 빼야 나아지는거야? ㅠ 평생 다이어터해야되나 무서워ㅜㅜ

[쀼1]

괜찮아!!! 2키로는 진짜 금방 뺀다

[쀼2]

살짝 느는거에 너무 신경쓰게되는거 안좋지만 한편으로는 계속 스스로 다잡게되는 안전벨트같은거라고 생각하자
너무 안좋게만 생각하지말고 항상 관리한다는 생각으로 어 쪘네? 20키로도 뺐는데 2키로 껌이지 하던대로만 하자! 이런 마인드로 말이야

[쀼3]

비만일때 뺀 2kg랑 날씬일때 뺀 2kg이랑 난이도 차이가 많이 나서 아쉬울수밖에 없어서 그래ㅜㅜ 그래도 금방 빠지더라 화이팅