호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 패션잡담 명품 피부 헤어 정석 다이어트 화장법
식욕 일시적으로 뚝 떨어짐..3 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 295l
오전7시쯤 달리기 50분정도하면 

평소에 밥 1공기 먹던 식욕이 

반공기로 줄어들어! 

 

참고로, 아침 7시에도 기온 26~27도 사이고 야외달리기라 뜨겁고, 한 번도 안쉼... 

너무 힘들어서 식욕이 뚝 떨어지나봄... 

 

나는 식욕관리가 안되어서 이 방법 사용 중ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
오전 7시에 달리기를 50분 해…? 존경한다 증말.. 난 체육관 가는것도 2시간 고민해야 겨우 엉덩이 떼고 일어나는데
1년 전
쀼2
식욕이 떨어질만도 한거같아 더운데 야외에서 ㅠ 대단하다ㅠㅠ
1년 전
쀼3
아침운동이 살도 잘빠지고 몸도 가볍고 식욕도 떨어짐..ㅎㅋ 뚝뚝
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 다이어트 성공한 쀼들!!!9 09.21 14:46463 0
다이어트 마이마운틴vs천계 칼로리 소모 많이되는 유산소 머야?6 09.21 13:29425 0
다이어트 나많이 뚱뚱해보이는지 봐줄사람.. 8 0:40114 0
성형혹시 얼굴 전체가 띵띵붓는 시술 머가있을까?!?3 09.21 16:59326 0
다이어트 공복에는 뱃살 없고 먹기 시작하면 배가 바로 나오는데4 09.21 18:01558 0
다이어트 갑자기 힘도 없구 아무고토 하기 싫다1 08.20 14:59 176 0
다이어트 5일이상 단식해본 익 있니?29 08.20 13:25 1163 0
다이어트 나 진짜 통짜허리였는데 희망이 보여4012 08.20 12:06 2256 0
다이어트 식욕 일시적으로 뚝 떨어짐..3 08.20 09:20 295 0
다이어트 보통마름 다이어트 하는데 부작용이 너무 심해ㅠㅜ4 08.20 06:17 491 0
다이어트 왜? 다이어트 비법 물어보는게 유죄야?ㅋㅋㅋㅋㅋ 08.20 04:54 203 0
다이어트 나 현실적인 다이어트 조언해줘ㅜㅜ5 08.20 04:26 499 0
다이어트 지금 내 키에 윈터 몸매되려면 2 08.20 03:23 422 0
다이어트 하루 과식한 거 금방 뺄 수 있을까?4 08.19 23:30 649 1
다이어트 다들 치팅데이 아침 먹어?2 08.19 23:01 196 0
다이어트 ? 아니 오늘 먹은거 이거밖에 없는데 지금 아침보다 일키로 쪄있어.. 뭐야..?10 08.19 22:21 1412 0
다이어트 다들 헬스 끝나고 집가서 샤워해..?5 08.19 21:43 556 0
다이어트 기립성 저혈압 조심해ㅠㅠ 08.19 21:26 189 0
다이어트 레깅스 첨 사보려는데 stl꺼 어때??6 08.19 20:27 541 0
다이어트 천국의 계단 처음 타봤는데4 08.19 19:43 561 0
다이어트 오늘 운동 08.19 19:33 181 0
다이어트 저녁에 조깅나가는 익 있니 08.19 19:21 153 0
다이어트 배 안고프면 저녁 건너뛰어?5 08.19 18:15 783 0
다이어트 진짜 안빠진다악...진짜 너무 빼고싶은데 안빠짐6 08.19 16:52 654 0
다이어트 애플워치 칼로리 이거 뭐야?1 08.19 16:25 368 0
처음이전277278279280281282283284285286287288다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
thumbnail image
by 콩딱
" 아저씨 오늘부터 출장이라고 했죠? " " 응. 2일정도? " " 되게 보고싶겠네 " " 나도 많이 보고 싶을 거 같네. "" 중간중간에 안 바쁘면 연락해요! " " 바빠도 할게요. " 내 이마에 짧게 뽀뽀하더니 인사하고 가는 아저씨였다" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워 " 되게 냉미남 같은 얼굴로 저..
thumbnail image
by 콩딱
" 오늘 병원 간다고 그랬지. " " 네. " " 같이 가. ""아저씨 안 바빠요...? "" 말했잖아. 정리 다 했다고. " 아저씨는 내 머리를 쓰담더니, 금방 준비해 이러곤 씻으러 나갔다.사실은 아저씨랑 같이 병원을 가는것은 싫다.내 몸 상태를 깊게 알려주기 싫어서 그런가보다.근데 저러는데 어떻게 거..
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
전체 인기글 l 안내
9/23 6:28 ~ 9/23 6:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)