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진짜 키빼몸-(100+10%) 정도가 통곡의 벽인듯9 l 다이어트
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키빼몸 100까진 의외로 잘 찍히는데 (175 기준 77-74) 

한번 살 겁나게 쪄보면 저 정도 (175기준 70 - 67) 못 뚫으면 거의... 요요 올 만큼 입터지고 귀차니즘 도지는 거 같음...

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쀼1
ㄹㅇ 아 진심 마의구간임...
1년 전
글쓴쀼
빠르게가든 느리게 가든 뚫기 힘든 구간임... 빠르게 가면 너무 빡세서 지치고 느리게 가면 너무 느려서 포기를 선언하게 되는...
1년 전
쀼1
아 진짜 맞아 보조제 효과없는거 아는데 도윰이 절실햐짐..
1년 전
글쓴쀼
보조제는... 보조제만 먹어서 된다기보다 진짜 부스터 정도더라... 부스터를 써도 엔진이 안 돌아가면 안나가잖아...
1년 전
쀼1
맞지...뭐든 하겠다는 나의 마음이랄까...뭘해야 빠질까 고민
1년 전
글쓴쀼
1에게
나는... 야식 못 끊겠어서 아예 먹더라도 늦은 저녁처럼 인식되게 수면 시간을 땡길 시도 중... 그리고 저녁까진 내가 통제력이... 있어... 열시 넘으면 상실함
1년 전
쀼1
글쓴이에게
난 야식 진작 끊고 간헐적 단식(18:6)중인데도 제자리 걸음이야ㅠㅠ인바디도 못재서 체지방이빠진건지 근력이 찐건지도 몰겠구ㅠㅠ
1년 전
쀼2
키 그정도 크면 110까지는 그냥 가던데 식단 다시 체크해봐
1년 전
글쓴쀼
그쯤 의지박약이 도지는 거지 그냥...
1년 전
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