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👊🏻👊🏻나랑 한달 다이어트 할 사람? 실패하면 기프티콘 드림 👊🏻👊🏻
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다이어트
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8
7개월 전
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조회
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2
11.30일까지 56대 진입 목표 매일 호출할테니까 몸무게 같이 기록하면서 다이어트 할 사람 구함!! 11월 30일까지 56대 못만들면 두명한테 커피 기프티콘 쏠게 호출 신청도 꼭 해줘! 11.4 - 59.3 11.5 - 58.9 11.6 - 58.6 11.7 - 58.7 11.8 - 58.4 11.9 - 58.3 11.10-58.5 11.11-58.6 11.10 - 58.5 11.11-12 집아니라서 못잼 ㅠ 11.13 -58.3 11.15 - 58.0 11.18 - 57.9 11.22 - 57.8 11.23 -57.6 11.25- 57.3!!
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쀼1
나
7개월 전
쀼1
호출해조
7개월 전
쀼2
나도나도 같이하장
11/6 61.7
7개월 전
쀼2
11/7 61.6
7개월 전
쀼3
나! 53->51목표ㅠ!
7개월 전
쀼3
53.1!
7개월 전
쀼3
53.4
7개월 전
쀼3
52.3
7개월 전
쀼3
무서버서 몸무게를 못 잼 ㅋ.... 과식함
7개월 전
쀼3
3에게
52.6
7개월 전
쀼3
3에게
53.0
7개월 전
쀼4
나!! 63~64인데 앞자리 5보기 도전
7개월 전
쀼4
11.3. 63.3 생리전이라 감량기대는 없다
7개월 전
쀼4
11.7. 63.5
7개월 전
쀼5
나도!! 63정도인데 5n으로 빼고 싶당 ㅜㅜ
7개월 전
쀼6
나도 참여할게! 앞자리 5->4 목표✨
7개월 전
쀼8
나 !기프티톤 없어도 좋아….
44키론데 목표 40kg!!!!
7개월 전
쀼9
나!!!! 지금 43이고 12월까지 40!!
7개월 전
쀼10
나도!!11월까지 50kg만들기..현재 53!!
7개월 전
쀼10
11/18 오늘 아침기준 52.20kg!!
7개월 전
쀼11
나도ㅠㅠㅠ 2kg만 딱 빼보고시파...🔥
7개월 전
쀼11
호출 고마워.. 여전히 63... 흑
7개월 전
쀼12
나도 56-> 53 !!!!! 성공하자 우리!!
7개월 전
쀼12
11.7 55.7 !
11.8 55.2
11.10 56.9 ….???? 왜이래…
11.12 56.5
11.14 56.0
11.16 56.4
11.22 57.0
7개월 전
쀼13
23.11.05
57이다
올해안에 55
7개월 전
쀼14
나두 나두 난 몸무게 55키로까지 빼는게 목표
7개월 전
쀼15
헐 나도!! 난 60.3에서 56대🥹
7개월 전
쀼15
11/7 60.3….
11/8 59.5 🤔
11/10 58.8
7개월 전
쀼15
11/13 59.1 아놔
7개월 전
쀼15
11/15 59.0
11/20 59.6 ㅋㅋㅋㅋㅋ
11/25 59.3
6개월 전
쀼16
헐 나도 해야겠어
55.7> 53.7 파이팅
11/5 55.7
7개월 전
쀼16
11/6 56.0 (??..?)
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11/30 54.3 11월 끝!
6개월 전
쀼17
나도요 158 52->48
7개월 전
쀼18
나도나도
59.3 > 55
7개월 전
쀼19
나도!! 49.3>47
7개월 전
쀼19
11.6 49.0
11.8 48.9
7개월 전
쀼20
나도 61.1> 앞자리 5보고싶어 58키로 !
7개월 전
쀼21
나!
7개월 전
쀼22
나두 69.9 > 65만 찍기..^^ 호호
7개월 전
쀼23
나랑 목표가 같군!!! 화팅해보쟈!!!
7개월 전
쀼22
11/6 70.2
11/8 70.0
7개월 전
쀼23
나!! 71.4 -> 65 목표
7개월 전
쀼23
11/4 71.4 (급찐)
11/5 70.6 (똥 + 간식 x + 저녁 먹기 전 우유 120ml)
11/6 69.6 (똥 + 자전거 1.5hr)
7개월 전
쀼24
나듀!! (이번엔 진짜 빼부쟈)
62.0 -> 57.9 목표
1. 간식금지 / 2. 하루 한시간 운동 선언!
11/6 62.0
11/7 61.8
11/8 62.4
11/10 61.5
11/11 61.8
11/14 61.2
7개월 전
쀼25
나두 참여될까!
7개월 전
쀼26
막차 탑승~ 54-3 -> 53
11/13 - 54.7 운동 ㅇ 식단 ㅇ
7개월 전
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16-17키로 정도 감량했고 5키로 근육빠졋는데 많이 심각한거야?
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와 요즘 탄수화물 너무 부족한게 몸에 느껴졌는데...
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빅씨스 홈트 영상 진짜 너무 좋아 포기하고싶기전에 딱 끝나
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반년동안 폭식 안하다가.. 갑자기 오늘 입터졌어..ㅠ
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다이어트 슨배릠들 내 식단 봐주라
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고도비만->그냥비만도 다른데 과체중가면 더 다르겠지
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내일부터 다이어트 할거야 12월 31일에 다시올게
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나는 n키로까지 빼봤다 자랑 좀 해조바바
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