폭식 되돌리는법 ㅡㅠㅠㅠㅠ

어제 저녁에 눈돌아가서 폭식했는데 내일 실기있단 말이야…하루만에 되돌릴수 잇을까…원래 실기 곧이면 악으로 깡으로 버티는데 요즘에 내 멘탈이ㅜ말이아니여서…진짜 개망했는데 하루만에 되돌릴수 있는방법없나ㅠㅠㅜ 자괴감 오짐

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변비약..

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없지 뭐..

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아니 하루는안돼.. 최소 이틀이상 걸리더라 나는

[쀼4]

하루만에 되돌리는 법은 천국의계단 한시간 티고 하루종일 아므것도 안먹으면 폭식한거
돌아와