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다이어트 하면서 커피랑 먹을 수 있는 간식 뭐가있을까...?
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남친이랑 체형 바껴서 수치스러워ㅜㅜ
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베이글 매일 반쪽씩 먹어도 돼?
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떡볶이 국물에 계란
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간헐적단식 좀 해봤다!!!!하거나 다이어트는 내전문!!!!!인 익들아
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05.21 23:20
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다이어트
쀼들은 그냥 아메리카노 먹기 싫을때 뭐 타 마셔?? 액상 말고 분말!!
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05.21 09:14
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생리 전주엔 몸무게 그냥 유지하는 거얌..?
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밥먹고 운동하니 운동하고 밥먹니..
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05.20 20:26
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88kg 다이어트 시작할건데 이래라저래라 훈수좀 둬주라
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05.20 20:32
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엔젤헤어 파스타면에 팔도비빔장제로 짱맛임
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05.21 06:06
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단식할건데
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와 급찐급빠 개성공 3일동안
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쿨톤인데 노란끼가 올라와..ㅜㅜ
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종아리 보톡스 어때?
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당 하루 참다가 폭발함
05.11 16:32
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다이어트할때 혈당이 중요하다고 하잖아 그럼 군것질 조금해도 혈당 올라가?
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하체 안쪽 허벅지에 직빵인 홈트 영상 추천해주라ㅠㅠ
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05.11 14:48
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하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
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05.11 14:46
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너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
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착한낙지 고칼로리일까
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다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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간식으로 진미채 괜찮아?
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2달동안 8키로가 쪘는데 이거도 급찐이야?
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162 55 통통 뚱뚱??
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다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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05.10 21:05
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요새..살 엄청 쪘는데도 불구하고 더 살크업 하듯이 먹음 ㅠㅠ
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05.10 20:36
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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155 47은 보통인가?
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10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
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살 10 이상 빼본 쀼들아
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당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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