규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음
16
l
다이어트
새 글 (W)
5
1개월 전
l
조회
920
l
Gi지수도 낮고 영양성분도 S급인데
현미밥 이런거에 비교하면 100g당 탄수화물 함량이 높아서
먹는데 안 힘들어
밥 이런걸로 탄수 채우려면 힘들어
5
•••
이런 글은 어떠세요?
아... 앰플병 왜 이렇게 만들어....
일상 · 22명 보는 중
마트에서 7800만원 카드 긁었는데 승인거절 당했어요
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
박보람, 인스타 댓글 폐쇄 이유…생전 '학폭' 악플 시달려 [TOP이슈]
연예 · 9명 보는 중
여쿨라의 틴트들
일상 · 17명 보는 중
전라도랑 경기도 행복해 보이네
일상 · 8명 보는 중
솔직히 꼴보기 싫은 인스타스토리 뭐있어?
이슈 · 16명 보는 중
광고
파워링크
영양 군수님이 피식대학한테 일침 날렸어 ㄷㄷㄷ
연예 · 1명 보는 중
정보/소식
출구조사 지도
연예
알페스 진짜 감옥간다
이슈 · 37명 보는 중
정보/소식
지드래곤 근황
연예 · 12명 보는 중
광고
파워링크
사귄지 2주 된 남친이 (너랑 진도 끝까지 다 빼고 싶어)라고 얘기하면 무슨 생각 들어?.jpg
이슈 · 16명 보는 중
하이브 여돌은 테스트기간이라는 블라 하이브직원
이슈 · 21명 보는 중
연관글
•
파스타 먹을 때
3
쀼1
인정.. 근데 맛있어서 면 716262718인분 삶아서 먹고싶음
1개월 전
글쓴쀼
다이어트 식이 너무 맛있어도 문제야 ㅠㅠ
1개월 전
쀼2
면 조리전기준으로 얼마나 먹어? 귱금하당
1개월 전
글쓴쀼
하루 200g!!
1개월 전
쀼3
소스는 어케해서 머거??
1개월 전
글쓴쀼
들기름 소스로 냉파스타 해먹어
1개월 전
쀼3
오호! 고마워 지우지마라죠 낼 따라해볼게 ㅎ
근데 파스타면에 스파게티 소스는 에바지..?
넘 맛있믄데 토마토 소스땜에 ㅎ..
1개월 전
글쓴쀼
토마토 소스 잘 안먹어서 몰겠다 미안 !
1개월 전
쀼4
들기름 스파게티 맛있겠다 난 오리엔탈 소스로 샐러드파스타 해먹어
1개월 전
글쓴쀼
오 이것도 맛있겠다 야채도 많이 먹을수있겠다
1개월 전
쀼4
야채 많이 넣고 닭가슴살도 썰어넣으면 파스타면 양도 적게 넣어도 배불러서 좋아ㅎㅎ
1개월 전
글쓴쀼
탄단지 완벽하겠다
1개월 전
쀼5
면 모써???정보좀주랑
1개월 전
글쓴쀼
듀럼밀 100%
1개월 전
쀼6
굴소스로 간해서 먹어도 맛잇어!!!
1개월 전
글쓴쀼
굴소스 최고지 ㅠㅠㅠ
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
뷰티
여쿨라익들아 인생립 알려주라
31
06.10 22:50
548
3
다이어트
다들 간헐적단식할때 어디까지 먹어
13
06.10 22:02
491
0
다이어트
여자 155 예쁜 몸무게 몇이야??
9
06.11 15:02
489
0
다이어트
다이어트 전후 보고가~.~(금방펑할거임)
16
2:17
302
0
다이어트
키160인익들아!!! 다들 몇키로일때 가장 이쁘고 옷핏 좋았어??
7
3:02
219
0
다이어트
근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
7
12:20
142
0
다이어트
PT 일주일에 몇번 받아?
13
14:22
102
0
다이어트
고도비만익 살이 안 빠져 조언 좀 주라...
5
06.10 20:00
259
0
다이어트
방금 몸무게 쟀는데 하루만에 0.6키로 쪘어..
4
06.11 05:30
311
0
다이어트
익들아 천국의계단으로만 매일매일 40분씩타면 근육량 감소할까..?
5
06.11 20:04
253
0
다이어트
이정도면 초절식이야?
5
18:50
32
0
패션
누브라 착용하고 땀 많이 흘리면
5
06.10 23:56
227
0
다이어트
다이어트 10개월짼데 엉덩이살이랑 허벅지살만 안빠져 여름되니까 진짜 더더더더 개스트레스받는다..
6
06.11 11:46
269
0
뷰티
콧볼이 고민인데.. 코끝?콧볼축소? 뭘 해야할까..
3
06.11 13:14
119
0
다이어트
운동이나 다이어트 정보있잖아
4
06.11 17:30
176
0
다이어트
옷입었을때 목쪼이면
19:37
3
0
다이어트
한 번 다이어트 실패하니까
1
19:19
14
0
다이어트
이정도면 초절식이야?
5
18:50
39
0
다이어트
저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
3
18:09
31
0
다이어트
요거트 질문좀
17:17
32
0
다이어트
원래 생리 일주일 정도 전이면 뱃살 안 빠져?
2
16:12
39
0
다이어트
인바디 나오는 체중계 정확한 편이야?
1
15:25
37
0
다이어트
ㅃ? 먹는 거 절제 못하는 익들은 생로병사의 비밀 봐바
15:22
31
0
다이어트
단백질 쉐이크 간이나 신장에 안좋다고 하잖아
15:13
33
0
다이어트
기초대사량 미만으로 먹고 운동해도 괜찮아?
14:49
23
0
다이어트
PT 일주일에 몇번 받아?
13
14:22
102
0
다이어트
뭔가 인바디 좀 쉽게 잴 수 있으면 좋겠다
1
14:22
32
0
다이어트
식단할 때 한끼 닭다리살 괜찮아?
2
13:23
56
0
다이어트
근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
7
12:20
143
0
다이어트
붓기뺄려고 유산소할려는데
12:18
27
0
다이어트
진짜 야식 어케 끊음
3
10:37
56
0
다이어트
그그 데드리프트 종류가 뭐였지???
3
10:30
41
0
다이어트
운동할 때 팬티라인 신경 쓰는 익들은 주의해
2
10:27
75
0
다이어트
나 이제 강박 안가지려고
3
10:18
70
0
다이어트
두달안에 3키로 빼는거 ssap가능이야?
2
10:18
58
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
정국 - Never Let Go
Kep1er (케플러) - Shooting Star
WayV - Give Me That (Korean Ver.)
엔플라잉(N.Flying) - Blue Moon
ONE PACT (원팩트) - DEJAVU
AKMU(악뮤) - 답답해
ONE PACT (원팩트) - 마침표
GHOST9(고스트나인) - 째깍째깍 (Awesome day)
전체 인기글
l
안내
6/12 19:54 ~ 6/12 19:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
와 카리나 홈마 대단하다
38
2
연예
정보/소식
수호 찬열 담주 목욜 해외 공연 라인업 빠진대
12
3
이슈
아들 낳은 후궁이 뭐길래 이랬는데 진짜 저 표정을 달리 서술 할수가 없음
4
일상
지금 뭐하는 거야?
1
5
이슈
박명수, 인도 여행 중 인종차별 당했다…럭키 "예의 지켜라" 분노
12
6
일상
엄마가 아빠를 탄수화물 살인처럼 먹이는데 어쩌지?
9
7
이슈
이마트 회 포장의 비밀
20
8
이슈
조회수 미쳐버린 백종원 홍콩반점편
30
9
연예
와 이 둘이 어떻게 친한거지..?
5
10
일상
주루방해 찾아보니까 이렇게 뜨던데
8
11
이슈
요즘 찹쌀도나쓰 근황.jpg
2
12
이슈
양궁에서 2mm의 차이....gif
16
13
일상
핫플
유튜버 하누 아는 사람..? 논란 있었어..???
43
14
일상
오늘 점심에 밥먹은거 회사동기가 돈 안보내줬는데
12
15
이슈
민희진 현직장 하이브에서 단 한팀도 안해주고있는 뉴진스 챌린지(Feat.민희진 전직장)
22
16
이슈
무료나눔 하면 안되는 이유.jpg
8
17
이슈
요즘들어 인스타 타투샵들 피드에 자주 보이는 타투.avi
16
18
일상
난 당연한거 물어보는 거 왜케 이해가 안되지
21
19
이슈
요즘 실세 나잇대ㄷㄷㄷ.jpg
20
이슈
잠실∼인천공항 20분…요금은 44만원
35
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위