호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 렌즈·안경
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 903l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
1개월 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
1개월 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
1개월 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
1개월 전
쀼3
와 근수저..
1개월 전
쀼4
와 부럽다
1개월 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
1개월 전
쀼6
근육 부러워.....
1개월 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
1개월 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티파데랑 쿠션 졸업하니까 너무 좋다…13 06.27 10:12673 0
다이어트 (여자) 헬스장에 이거 입고 가면 쳐다볼까..?16 06.27 22:46485 0
다이어트 키 156 적정 몸무게 얼마야?? 6 06.27 10:42329 0
다이어트 정체기 타파하려고 40시간 단식 어때?8 06.27 15:35323 0
다이어트 살빠지면서도 튼살이 생겨??ㅜㅜ8 06.27 12:57260 0
다이어트 생리할 때 무슨 운동2 05.17 20:29 154 0
다이어트 유산소만 해서 다이어트 성공한 익 있어?8 05.17 20:17 343 0
다이어트 내 다이어트 시작해 05.17 20:14 56 0
다이어트 미쳤다 방울토마토 ㄹㅇ1키로먹었어7 05.17 20:13 521 0
다이어트 저녁에도 탄수화물 먹어야댕?2 05.17 20:02 214 0
다이어트 다이어트 음식 레시피 추천해 줄 사람🙇🏻3 05.17 19:58 213 0
다이어트 158인데 몇 키로 정도되면 허벅지 안붙을까??8 05.17 19:58 340 0
다이어트 나 방금 등갈비김치찜 먹었다..ㅎ 05.17 19:53 63 0
다이어트 샐러드조차 많이 먹는 나는 도대체,,,2 05.17 19:40 139 0
다이어트 오늘 저녁 식단어때1 05.17 19:26 212 0
다이어트 오늘 아침에 66.2였는데 지금 67.5 야8 05.17 19:10 375 0
다이어트 보기싫은 팔뚝살 겨살 빨리 빠져라 05.17 19:05 178 0
다이어트 와 하루 날 잡고 먹었다고 1.7키로 찜..6 05.17 19:04 307 0
다이어트 몸무게는 안 줄어드는데ㅠ4 05.17 19:01 116 0
다이어트 몸무게가 네 달째 그대로야...8 05.17 18:50 268 0
다이어트 나 오늘 밖에서 4km 뛰고 집에와서1 05.17 18:50 110 0
다이어트 다들 폭식한날이나 치팅데이날 운동해?4 05.17 18:48 315 0
다이어트 gm 다이어트 1일차...3 05.17 18:46 140 0
다이어트 🐶말라인간 출소 다이어트 🐶4 05.17 18:42 292 0
다이어트 적당히 먹어야하나봐 굶을때 안빠졌는데6 05.17 18:40 537 0
처음이전8658668678683869870871872873874875876다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
이클립스 - Sudden Shower
album image
Lee Chang Sub - Heavenly fate
album image
임영웅 - 보금자리
album image
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
album image
DAY6 (데이식스) - HAPPY
album image
임영웅 - 다시 만날 수 있을까
album image
허각 & 임한별 & 이무진 & 이진성 & 김희재 & #안녕 - 오래된 노래
album image
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글 l 안내
6/28 13:42 ~ 6/28 13:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)